Artur Kujawiński

  • Zwiększ rozmiar czcionki
  • Domyślny  rozmiar czcionki
  • Zmniejsz rozmiar czcionki

Drużyna Gazety na 11 Poznań Maraton

11pm Drużyna "Gazety" na 11 Poznań Maraton !. Projekt, który w zeszłym roku zakończył się pełnym sukcesem w tym roku ma swoją kontynuację. Wspólnie z poznańskim oddziałem Gazety Wyborczej mam przyjemność w tym roku ponownie być trenerem debiutantów w maratonie. W roku 2010 w skład drużyny wejdzie 5 znanych poznaniaków i 5 czytelników. Mam nadzieję, że mają sporo samozaparcia a po sukcesie zeszłorocznej akcji wiem jest możliwe przejść z nimi drogę od kanapy do mety maratonu. Dadzą radę, wystarczy chcieć, mieć kogoś do pomocy i nie poddawać się ! Zapraszam do ciekawego artykułu. Wkrótce wszyscy poznają kto pod moją opieką zadebiutuje w 11 Poznań Maraton !!!  Ps. do 7 maja można dołączyć jeszcze do drużyny !!!


Źródło: GW Poznań 24.04.2010
Autor: Aleksandra Przybylska

Pięcioro znanych poznaniaków i pięcioro Czytelników - taki będzie w tym roku skład drużyny "Gazety" na 11. Poznań Maraton.

Zgłaszać można się już od dziś!

Tysiące biegaczy, entuzjazm, wola walki. Tak się pokonuje...Kiedy zaczynałem biegać, nie potrafiłem przebiec długiego dystansu. Mogłem biegać przez jakieś dwadzieścia, góra trzydzieści minut. Po takim wysiłku dyszałem ciężko, łomotało mi serce, a nogi odmawiały posłuszeństwa. Można się było wszakże tego spodziewać, gdyż nie trenowałem niczego od bardzo dawna.
Początkowo wstydziłem się ludzi z sąsiedztwa, którzy widzieli, jaki biegam (...)" - pisze Haruki Murakami w wydanej właśnie w Polsce książce "O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu".
Murakami - znany na świecie japoński powieściopisarz - swoją przygodę z bieganiem zaczął w 1983 r. Nam się wtedy w Poznaniu nie śniło nawet, że będziemy mieć kiedyś największy w Polsce (ba! w Europie Środkowej!) maraton. Twórca tej wielkiej biegackiej imprezy - nieżyjący już wiceprezydent Maciej Frankiewicz - walczył wtedy z socjalistycznym systemem. A sporej grupy tych, którzy teraz stają do maratońskich zmagań, nie było jeszcze na świecie.

Po co to wszystko piszę?
Bo...Po pierwsze: w październiku 11. Poznań Maraton. Niezwykły, jeśli ktoś wierzy w magię liczb albo wie, co to naprawdę znaczy strzelić w dziesiątkę.
Impreza bowiem odbędzie się 10.10.10! Ale to nie koniec! Start o godz. 10.10.
Po drugie: Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji, które są organizatorem maratonu, zwiększyły limit startujących do 6 tys. uczestników.
Po trzecie: jeśli ktoś dziś jest na takim etapie jak Murakami w 1983 r., to może już czas poważnie pomyśleć o 11. Poznań Maratonie.

Nie! To nie żart! Jeśli dziś ciężko dyszymy, a nogi odmawiają nam posłuszeństwa, jesteśmy na najlepszej drodze, by jesienią spróbować się zmierzyć z mitycznym dystansem 42 km i 195 m. Zwłaszcza że może nas być na starcie 6 tysięcy!
A wszystkim śmiałkom, którzy chcieliby się z maratonem zmierzyć pierwszy raz, "Gazeta" pospieszy z pomocą. Znów bowiem do boju ruszy nasza drużyna. Przed rokiem sami zachęcaliśmy w niej do pokonania maratonu (i to z gigantycznym sukcesem, bo wszyscy dziennikarze, którzy stanęli na starcie, poradzili sobie w limicie czasu wynoszącym w Poznaniu sześć godzin).

Teraz zapraszamy do zabawy Czytelników, których wesprą znani poznaniacy. Wszystkich połączy jedno: z maratońskim dystansem zmierzą się po raz pierwszy. Ta drużyna też ma gwarantowany sukces, bo trenować ją będzie Artur Kujawiński - szef Klubu Biegacza Maniac i odbywającego się regularnie w Poznaniu biegu Maniacka Dziesiątka. Sam Kujawiński ma na swoim koncie ponad 40 maratonów (m.in. w Berlinie, Rzymie, Paryżu, Nowym Jorku) i kilka biegów na 100 km. No i udało mu się dokonać rzeczy niebywałej - zrobił maratończyków z dziennikarzy, którzy nigdy nie mają na nic czasu, bo są w pracy 24 godziny na dobę, fatalnie się odżywiają i co dzień pracują w sporym stresie.
Rok temu, w czerwcu, zaczęliśmy się jednak przekonywać, że chcieć to móc. Brzmi banalnie? Trudno, taka jest prawda. Jeśli tylko chcemy, każdego dnia znajdziemy godzinkę na bieganie. A jeśli wejdzie nam to w krew, październikowy maraton naprawdę będzie do pokonania.
Skład drużyny "Gazety" poznają Państwo w połowie maja. Wtedy też zaczną się treningi i ruszy blog, na którym członkowie drużyny będą się dzielić swoimi spostrzeżeniami, obserwacjami, przemyśleniami (nie tylko najlepszymi, bo i biegaczom zdarza się mieć trudne chwile), będą się wzajemnie wspierać. Na blogu każdy też znajdzie swoje indywidualne plany treningowe, z których będzie można do woli korzystać (jeśli tylko wyjściowe parametry mamy podobne do wybranego członka drużyny).

Na koniec jeszcze raz Murakami: "Bieganie, na równi z trzema posiłkami dziennie, snem, sprzątaniem i pracą, weszło na stałe do mojego rozkładu dnia. Gdy stało się czymś naturalnym, przestałem się wstydzić, że biegam".

Lektura skończona? To zakładamy buty i w drogę!

Jak się zgłosić do naszej drużyny?
Wystarczy wysłać mail na adres: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. .
Ważne, by zawierał podstawowe informacje o każdym potencjalnym maratończyku:
*imię i nazwisko
*wiek*waga
*wzrost
*obecny styl życia
*uprawiane sporty (teraz albo w przeszłości)
*problemy zdrowotne.

Prosimy jeszcze o odpowiedź na pytanie: dlaczego chcę pokonać maraton?
Na zgłoszenia czekamy do piątku 7 maja. Spośród wszystkich chętnych wraz z trenerem Arturem Kujawińskim wybierzemy pięcioro Czytelników, którym pomożemy pokonać ten pierwszy maraton.


208 Kujawiński Artur 00:54:22 02:14:43 03:34:42 04:59:07 06:32:40 08:20:05 09:55:31
 

TV - Program "Rozgrzewka"

artitrener220b

Partnerzy
mpgray

xtenexlogonew1


Polecam
fformy

decathlon
Imprezy sportowe:

worldindoor2012

london2012

iaaflogo

 


Uzyskane kwalifikacje:

UTMB220

sparta220