Minął pierwszy tydzień przygotowań do Spartył. Kiedy w kalendarzu mamy zapisaną datę i dystans, motywacja jest większa a zestaw wymówek mniejszy.
W drugim numerze TriTour Magazine przedstawiłem jak może być planowany rozwój sportowca z punktu widzenia wydłużania dystansu.
Odkreślam ostatni 17 tydzień...
Drugi tydzień za mną. Ponieważ weekend zapowiadał się pracowicie długie wybieganie nastąpiło w piątek.
Wykorzystując tygodniowy wyjazd do Marrakechu na półmaraton postanowiłem wybrać się na egzotyczną wycieczkę biegową.
